وصفة تخسيس البطن/ للدكتور سعيد حساسين/طرق تخسيس الكرش

 لتخسيس البطن اضغط هنا https://www.facebook.com/docteur.hasa... وصفة لتخسيس البطن,لتخسيس البطن,اقوى وصفة لتخسيس البطن,وصفة طبيعية لتخسيس البطن وصفة لتخسيس الارداف ,تمارين تخسيس الارداف والافخاذ , وصفة سحرية لتخسيس البطن وصفة لتخسيس البطن بالاعشاب وصفة لتخسيس احسن وصفه لتخسيس البطن وصفه سحرية لتخسيس البطن اقوى وصفة لتخسيس البطن وصفة طبيعية لتخسيس البطن وصفة لتخسيس الارداف وصفة لتخسيس الكرش وصفة لتخسيس البطن فقط وصفة لتخسيس البطن والارداف تمارين تخسيس البطن, اسهل طرق التخسيس, اسرع طرق التخسيس, احدث طرق التخسيس السريع, كيفية تخسيس الأرداف, تخسيس الارداف بالتمارين, نظام تخسيس بدون رجيم, كيفية التخسيس السريع, احدث طرق التخسيس بالاعشاب, ماهي طرق التخسيس, دايت سريع للعروسة, كيفية تخسيس منطقة الجناب, وصفات زيادة الوزن , تمارين رياضية للتخسيس , كيف أخس بسرعة , حبوب تخسيس , اعشاب الدورة الشهرية , تصغير المؤخرة , وصفات لتخسيس الارداف, ازالة الكرش فى شهر فقط خليط شعبى مجرب. تخسيس البطن وإزالة الكرش | وصفة مجربة وصفة مغربية رهيبة لإزالة الكرش في أسبوع وصفات الدكتور جمال الصقلي : إزالة الكرش ومشكل الغازات المعوية تصغير البطن (الكرش) خلال اسبوع واحد فقط وصفات الدكتور جمال الصقلي للتخلص من الكرش نهائيا بدون تمارين او رجيم او كريماتوصفة لازالة الكرش في اقل من شهر اسرع طريقة لازالة الكرش وصفات وتمارين لإزالة الكرش نهائيا الطريقة السحريه للتخلص من الكرش فى 7 وصفات سهله خلال أسبوعين ازالة الكرش, افضل ريجيم, ازاله الکرش, تمارين كرش, کیف التخلص من الکرش, ازالةالكرش, طريقه الرجيم, تخفيف كرش, تنحیف الکرش, إزاله, القضاء على الغازات, ازالة الغازات, ازاله الشحوم تمارين طرق التخسيس السريع, طرق التخسيس السريع, طرق التخسيس , تمارين تخسيس الكرش ,تمارين تخسيس الارداف والافخاذ , تمارين تخسيس البطن, اسهل طرق التخسيس, اسرع طرق التخسيس,

وصفة لعلاج القذف السريع جمال الصقلي

وصفة لعلاج القذف السريع جمال الصقلي

وصفة مجربة لانقاص الوزن بسرعة

لاخفاء البطن في شهر واحد
 
شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
 
الميرمية لتخفيف الوزن
 
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .

وصفة طبيعية لصباغة الشعر

 لقد استعمل القدماء الحناء لما لها من فوائد للشعر والجسم.
و الحناء من أفضل المواد الطبيعية لصبغ الشعر،
فليس للحناء أي تأثير سلبي على نسيج الشعر وليس ذلك فحسب بل إن للحناء مزايا عديدة للشعر
 فهي تسهم في علاج قشرة الشعر وتعالج التهاب فروة الرأس، وتعالج تساقط الشعر، بالإضافة إلى أن الحناء تحتوي على مواد مطهرة
تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات، وتحتوي على مواد قابضة تقاوم زيادة الدهون.
 

وصفة  طبيعية لصبغ الشعر باللون البني:
انقر على الايقونة لمشاهدة الوصفات 

الطريقة: يتم غلي الحناء في الماء لمدة 10 دقائق؛ ليزداد تركيز المستحضر ثم يُصفى ويعبأ في زجاجة، يستخدم هذا المستحضر في شطف الشعر بعد غسله بالشامبو، وعادةً ما يحتاج الأمر إلى التكرار عدة مرات للحصول على درجة اللون المطلوبة.

وصفة  طبيعية لصبغ الشعر باللون الأشقر:

 المكونات: 10 ملاعق كبيرة حناء + عصير 2 ليمونة + 3 ملاعق كركم + مقدار مناسب من الماء الساخن + ملعقة كبيرة خل  الطريقة: تخلط المكونات جميعاً ماعدا عصير الليمون، ويترك المزيج لمدة 3 ساعات حتى يتخمر ثم يُضاف عصير الليمون إلى المزيج، يوضع المزيج على الشعر ويُترك لمدة 4 ساعات، ثم يغسل الشعر جيداً.

وصفة طبيعية لتلوين الشعر بلون أشقر ذهبي:

المكونات: 2 كوب حناء + 3 ملاعق كركم + كوب ماء
الطريقة: تمزج المكونات حتى تصبح عجيناً وتترك لتتخمر لمدة 3 ساعات، ثم يوضع الخليط على الشعر لمدة 4 ساعات ثم يُغسل الشعر جيداً.

وصفة الحناء والسفن آب لصبغ الشعر باللون النحاسي الجذاب:

المكونات: 10 ملاعق كبيرة حناء +عصير ليمونة + زجاجة سفن أب صغيرة + مقدار مناسب من الماء الدافئ الطريقة: توضع المكونات في وعاء للخلط ماعدا عصير الليمون، وبعد الخلط يُترك الخليط 3 ساعات حتى يتخمر ثم يُضاف إلى الخليط عصير الليمون، يوضع الخليط على الشعر لمدة 3 ساعات أو حسب الحصول على درجة اللون المطلوبة.

وصفة طبيعية لتلوين الشعر باللون البني الغامق:

المكونات: 10 ملاعق كبيرة حناء + عصير ليمونة + 3 ملاعق خل تفاح + 3 ملاعق قشر باذنجان مطحون + مقدار مناسب من الماء
الطريقة: تمزج المكونات جميعاً ماعدا الليمون، تترك الخلطة لتتخمر لمدة 3 ساعات ثم يُضاف الليمون إلى الخلطة، توضع الخلطة على الشعر لمدة 4 ساعات ثم يغسل الشعر حتى يتم التخلص من بقايا الحناء.

وصفة الحناء والقهوة لصبغ الشعر باللون البني المحمر:

المكونات: 10 ملاعق حناء + عصير ليمونة + 3 ملاعق خل تفاح أو خل عادي + 2 ملعقة من القهوة العربية + مقدار مناسب من الماء
 الطريقة: تمزج المكونات ماعدا عصير الليمون، وتترك لتتخمر لمدة 3 ساعات ثم يُضاف للمكونات عصير الليمون، توضع المكونات على الشعر 3 ساعات أو حسب الدرجة المطلوبة ثم يغسل الشعر بعد ذلك جيداً.

وصفة  طبيعية لصبغ الشعر بلون البني الشوكولاته:

المكونات:

 10 ملاعق كبيرة حناء + عصير ليمونة + 3 ملاعق خل تفاح + 4 ملاعق بودرة كاكاو + مقدار مناسب من الماء الدافئ
 الطريقة: تخلط المكونات عدا عصير الليمون، وتترك 3 ساعات حتى تتخمر، يُضاف للخلطة عصير الليمون وتُوضع على الشعر 3 ساعات أو حسب درجة اللون المطلوبة، ثم يُغسل بعدها الشعر جيداً.

وصفة لعلاج الضعف الجنسي.wmv

وصفة مجربة لعلاح برد الرحم و العقم (وصفة لعلاح برد الوالدة)

الوصفة الا ولئ :
هذه  الوصفة لعلاح برد الرحم و العقم:


اليوم الأخير عندك في العادة الشهريةلما يبقى فيها شوية اليوم  الموالي( يوم الغسل)  لما تفيقي مع الصباح  حكي الزنجبيل طري( سكنجبير طري) في ربع كاس  ماء ثم تشربيه وتلبسي ملابس سخان (لازم تمشي كثير) لازمك تمشي اطول وقت ممكن لا تشربي البار د  اشربي الساخن فقط.
حكاية تجربة  أخت:

  تجيبي حبة بصل تكون كبيرة نوعا ما من البصل الاحمر ثم تنزعي القشرة الي من فوق وتقومي بلفها في ورق الالمنيوم وتضعيها في الفرن لغاية ما تصبح ناضجة اي تذبل ثم تاتي بالخزامى وتطحنيها جيدا وبعد ذلك تنزعي البصلة من الورق ألمنيوم وتحطيها على فامص  او فوطة صغيرة وهي ساخنة نوعا ما لان الفائدة في سخونتها ثم ترشي عليها الخزامى تضعي عليها قطعةقماش( طرف من الفاصمة او زيف حياتي) وتحطيها على الفرج  بعد الغسل بما دافئ جدا  ثم تلبسي سروال داخلي او اكثر  وتلبسي ملابس دافئة حتى لا يدخلك البرد وتتغطي جيدا وتبتعدي عن البرد ويكون هذا في اليوم 7 من الدورة اي بعد الطهر منها  في الليل  فاذا كنت فيك برد فسينزل منك ماء كثيرفي الصباح  وهذه الطريقة ناجحة كثير خاصة للي عندها عقم ثانوي ولا تخفن من استعمالها لكن للي عندها اللتهابات لا تستعملها.

بطبوط معمر بالكفتة

بطبوط معمر بالكفتة

المقادير

مائة غرام دقيق فورص
  اربعمائة غرام دقيق القمح
ملعقة صغيرة ملح 

 ماء دافىء لجمع العجين
ملعقة صغيرة سنيدة 

  ملعقة كبيرة خميرة العجينة

مقادير الحشوة

كفتة

ملعقة كبيرة مطشية الحك
  بصلة كبيرة مشلضة
القزبور والمعدنوس مفرومين
زيت الزيتون
الملح

والابزار 

التحضير

  

نخلط  العجين بالماء الدافىء وندلك مزيان ونعمل منه كريصات و نخليه يرتاح شوي
نقوم بطبخ الحشوة تم نسرح العجين و نوضع وسطه الحشوة نجمع الجوانب الى الوسط و نطويهم نطيبهم في مقلاة الخبز على نار هادئة

 

شهيوات شميشة

  خبز بالحليب معمر

لتحضير عجينة الخبز بالحليب

 1 م ص سكر سنيدة

500 غ دقيق

 1/2 رابعة ماء دافئ

1 م ص عامرة خميرة طرية

1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 رابعة حليب دافئ
1 م ص تريمولين

لتحضير الحشوة بكفتة اللحم

200 غ كفتة لحم البقر
1 حبة جزر محكوكة
 ملح

إبزار
 زلافة صلصة الطماطم

 1 بصلة مقطعة رقيقة
100 غ جبن موتزاريلا محكوك

للتزيين

جبن موتزريلا محكوك

طريقة عمل أالنوكا بالزنجلان

النوكا بالزنجلان

المقادير

كأس شاي من الزنجلان
كأس الكاكاو محمر
ملعقتان من العسل
 كأس شاي من السكر سنيدة 

كأس شاي من الزيت

ملعقتان من عصير الحامض

طريقة التحضير

يحمر الزنجلان و وكذلك الكاكاو
تسخين كصرون فوق النار هادئة توضع فيها سنيدة لتداب تم يضاف أليها الزنجلان والكاكاو والعسل والحامض والتحريك بسرعة
فوق مائدة ملساء مدهونة بالزيت يصب الخليط الساخن بسرعة ويمدد
بواسطة مدلك مدهون بالزيت حتى يصبح سمكه  سنتيم ويقطع على شكل مربعات وتقدم بالصحة والعافية

شهيوات مغربية

أم علي

المقادير

 

 اوراق البسطيلة
ملعقة كبيرة من الزبدة
علبة من الحليب المحلى المركز
كأس شاي من الماء
كأس شاي من الزبيب المقطع
كأس شاي من اللوز المحمر والمفروم
كأس من البندق المفروم
كأس من الكوك
علبة من القشدة الطرية
قليل من البطاطس المفروم لتزين
زيت للقلي

طريقة التحضير

 
تقطع الورقة على شكل مربعات وتقلى في الزيت لتتحمر يوضع كأس من الماء على نار هادئة تم يضاف أليه الحليب المركز والمحلى تم القشدة الطرية والكوك والبندق والوز والزبيب
يدهن القالب بالزبدة ويفرش وسطه بنصف أوراق البسطيلة المحمرة
يصب فوق القالب نصف الخليط تم يغطى بالأوراق الباقية بعد ذلك يصب الخليط المتبقي
تزين الحلوى أم علي بالبسطاش المفروم وتدخل ألى الفران الساخن على نار هادئة
لمدة 10 دقائق وتقدم بالصحة والعافية